Breathwork-utbildning

En av Sveriges mest omfattande certifieringsutbildningar inom Breathwork

Beyond Breath erbjuder en av Sveriges mest omfattande och professionella utbildningar inom breathwork, framtagen för dig som vill arbeta tryggt, strukturerat och evidensbaserat med andning. Utbildningen kombinerar djup kunskap med praktisk tillämpning och ger dig verktygen att börja arbeta direkt antingen som breathwork-instruktör eller genom att integrera breathwork i din nuvarande yrkesroll.​
​

En internationellt kvalitetssäkrad utbildning

Utbildningen omfattar cirka 120 timmar och följer de globala riktlinjerna från Global Breathwork Alliance (GBA) för professionella breathwork-utbildningar. Innehållet kombinerar vetenskap, praktik, egen erfarenhet och handledning med fokus på säkerhet, etik och långsiktig hållbarhet i ditt arbete.

​

Upplägg – flexibelt men förankrat i praktik

Beyond Breaths certifieringsutbildning är flexibel, digital och tydligt förankrad i praktik. Du studerar i din egen takt genom inspelade videolektioner, texter och uppgifter, samtidigt som en obligatorisk utbildningshelg i Stockholm eller Malmö säkerställer att du får den praktiska erfarenhet, trygghet och faciliterande kompetens som krävs för att guida både individer och grupper professionellt. Här möts teori och praktik i ett upplägg som ger dig både frihet och förankring. Du kan börja när du vill, redan idag!

​

Omfattning: ca 120 timmar

Format: Digital utbildning + 2 dagars praktikhelg + egen praktik

Plats: Stockholm eller Malmö

Tillgång:  Du har tillgång till utbildningen 2 år från köp och får då även löpande uppdateringar även om du är certifierad och klar.

Vad utbildningen innehåller

Cert Breathwork-instruktörsutbildning Nivå 1 ger dig en bred och stabil grund inom professionell breathwork. Du får fördjupad förståelse för andningens mekanik, fysik och biokemi samt hur andningen påverkar nervsystem, stress, återhämtning och sömn. Utbildningen innehåller ett brett spektrum av andningstekniker för olika syften och lär dig hur de används på ett säkert och effektivt sätt.
 

En central del är facilitering, hur du leder sessioner med tydlighet och trygghet, skapar hållbara breathwork journeys och arbetar med gruppdynamik, kontraindikationer och trauma-medvetet förhållningssätt. Du får även grundläggande kunskap i affärsutveckling, så att du kan börja erbjuda breathwork professionellt direkt efter avslutad utbildning. Under utbildningen har du även en hel del egen praktik hos andra och när du tränar själv inför individ/grupp. 
 

För vem är denna utbildning?

Utbildningen passar dig som:

• vill arbeta professionellt som breathwork-instruktör

• är coach, terapeut, yogalärare, PT, pedagog, sjuksköterska eller arbetar med hälsa, träning eller ledarskap

• vill komplettera din befintliga kompetens med ett evidensbaserat verktyg för stress, återhämtning och sömn

• söker en utbildning som är både djupgående, praktisk och direkt användbar

• Ingen tidigare certifiering eller erfarenhet krävs, men ett genuint intresse för hälsa, andning och människors välmående är en fördel.

Det här får du

• En av Sveriges bredaste och mest heltäckande utbildningar inom breathwork

• Digital utbildning i egen takt med tydlig struktur

• Obligatorisk praktisk utbildningshelg i Stockholm eller Malmö

• Verktyg för att guida 1:1-sessioner och gruppklasser

• Kunskap om säkerhet, etik och professionellt ansvar

• Certifiering: Nivå 1 – Breathwork-instruktör

• Tillgång till utbildningen under 2 år för utbildning, repetition, frågestunder, mm. 

Om utbildningsansvarig

Utbildningen är framtagen och leds av Linda Kirsebom, grundare av Beyond Breath och certifierad breathwork-instruktör samt funktionsmedicinsk terapeut. Linda har mångårig erfarenhet av att arbeta med andning, nervsystem, stress och återhämtning både i individuellt arbete, gruppformat och inom utbildning.
 

Med en bakgrund som utbildare, föreläsare och hälsocoach har Linda under många år utbildat och guidat människor inom breathwork, sömn och stressreglering. Hennes arbete präglas av en tydlig koppling mellan vetenskap, praktik och professionell tillämpning. Allt innehåll i utbildningen är personligen utvecklat och kvalitetssäkrat av Linda, med fokus på trygg guidning, etiskt ledarskap och långsiktigt hållbar hälsa. Läs mer om Linda här.

​

​Pris: 16 900 kr inklusive moms.