Hjälp människor att förstå, reglera och återhämta sitt nervsystem

Stressrelaterad ohälsa är en av vår tids största folkhälsoutmaningar. Allt fler människor lever med långvarig stress, sömnproblem, utmattning och oro, samtidigt som behovet av professionella med kunskap om stress och nervsystemet ökar.
Den här specialistutbildningen ger dig den kunskap, de praktiska verktygen och den certifiering du behöver för att professionellt kunna arbeta med stress, återhämtning och nervsystemshälsa.

✔ Helt digital utbildning med digitala träffar månadsvis.
✔ Frivillig utbildningshelg med Breathwork. 
✔ Certifiering efter godkänd utbildning 
✔ LIFE Medicine Academy + Beyond Breath

​

En utbildning som kombinerar vetenskap och praktik

För att kunna hjälpa människor med stressrelaterad ohälsa behövs både förståelse och praktiska verktyg.
Den här utbildningen ger dig en djup förståelse för hur stress, nervsystemet, trauma, livsstil och relationer påverkar människors hälsa. Samtidigt utvecklar du praktiska färdigheter för att kartlägga stressrelaterad ohälsa och vägleda människor mot ökad återhämtning och hållbar hälsa. Du lär dig Breathwork som praktiskt verktyg för att möta människor med fysisk och psykisk ohälsa. 

Genom samarbetet mellan LIFE Medicine Academy och Beyond Breath kombineras modern forskning inom stress, neurobiologi och livsstilsmedicin med praktiska metoder inom breathwork, mindfulness och nervsystemsreglering. Resultatet är en specialistutbildning som ger dig både en stabil teoretisk grund och konkreta verktyg som direkt kan användas i mötet med klienter.

Efter utbildningen kan du

Som Certifierad Stress- och Nervsystemsterapeut får du kompetens att förstå, kartlägga och vägleda människor med stressrelaterad ohälsa. Du får dessutom hela utbildningen Certifierad Breathwork-instruktör!

Du kommer bland annat att kunna:

• kartlägga stressbelastning och nervsystemets tillstånd 

• förstå sambandet mellan stress, trauma och hälsa 

• utbilda och vägleda klienter inom stress och nervsystemsreglering 

• använda breathwork, mindfulness och livsstilsmedicin som verktyg för återhämtning 

• stärka människors självreglering, motståndskraft och hållbara levnadsvanor 

• identifiera när annan professionell vård behövs och hänvisa vidare

​

För vem passar utbildningen?

Utbildningen riktar sig till dig som arbetar med människors hälsa, utveckling eller rehabilitering och vill fördjupa din kompetens inom stress, återhämtning och nervsystemshälsa.

Den passar bland annat hälsocoacher, funktionsmedicinska terapeuter, breathwork-instruktörer, yogalärare, mindfulnessinstruktörer, samtalsterapeuter, personliga tränare, HR-specialister, ledare och legitimerad vårdpersonal som sjuksköterskor, fysioterapeuter och arbetsterapeuter. Den passar även dig som vill utveckla en ny professionell inriktning inom ett område där behovet av kompetens fortsätter att växa.

Är ni ett företag eller en klinik?

Vid bokning av flera deltagare från samma arbetsplats erbjuder vi förmånliga villkor. Är ni fler än 6 deltagare från samma arbetsplats erbjuder vi också möjligheten till en specialanpassad utbildning för just er.

Kontakta oss för närmare information.

​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Efter godkänd utbildning

Efter avslutad utbildning blir du Certifierad Stress- och Nervsystemsterapeut.

Du har då kompetens att arbeta med:

• Stresshantering 

• Nervsystemsreglering 

• Återhämtning 

• Utmattningsprevention 

• Resiliensutveckling 

• Livsstilsförändring 

• Mindfulness 

• Breathwork för reglering 

• Hälsofrämjande arbete 

​

Utbildningen ger inte behörighet att bedriva psykoterapi eller behandla psykiatriska tillstånd, men ger en stabil grund för professionellt arbete med stressrelaterad ohälsa och nervsystemsbaserad hälsa inom ramen för ditt kompetensområde.
 

Studieupplägg och nästa kursstart

Kursstart: Höstens klass 2026  har startat. Nästa klass börjar 1 februari.

1 februari - Uppstart.
11 mars - Introduktion till stress- och nervsystemsreglering (E01)

Stress och ohälsa (B01)

Stress och trauma (B02)
Trauma-informerat arbete och behandling (E02)
15 april - Nervsystemets biologi (E03)
Självreglering i teori och praktik (E04)
Vagusnerven i teori och praktik (E05)

Mindfulness, meditation och medvetande (E06)
13 maj . -Yrkeskurser
Hälsocoaching & Samtalsmetodik (A06)
Självledarskap (A08)
Metod och process

STRESSTERAPI (E07)
Metod och process NERVSYSTEMSREGLERING (E08)
Hemuppgifter SNT (E09)
Yrkesträning och mentorskap STRESSTERAPEUT (E10)


​

17 maj  - Instruktörsutbildning i breathwork - Teori (hos Beyond Breath) (E11) 
29 augusti - Praktik - Breathwork sessions, facilitering, säkerhet 
Certifiering
Certifiering Stress- och Nervsystemsterapeut

Studieupplägg: Du läser digitalt via inspelade videofilmer, texter, hemuppgifter och prov. Med stöd av månadsvisa digitala kursträffar, lärarledda frågestunder och community utvecklar du dig själv både som privatperson och yrkesutövare.

​​

Pris och betalningsvillkor

Pris 29 900 kr inklusive moms - Nu 20% rabatt tom 30 november. (Detta pris kan ej kombineras med andra erbjudanden och avdrag)

Har du gått någon av våra utbildningar som innefattar delar som även ingår här, kan du få avdrag upp till 5000 kr. (Har du exempelvis gått Cert Breathwork-instruktör hos Beyond Breath blir avdraget -5000 kr.)

Du kan betala mot faktura eller betalning med kort/KLARNA och då även välja upp till 36 månaders avbetalning.

Har du ytterligare frågor, kontakta: Linda@beyondbreath.se ​

Lärarna