Hjärtcentrerad avslappning och ökad kontakt med ditt inre
Beskrivning av tjänsten
En mjuk och öppnande andningsklass som stärker kontakten med hjärtat och skapar utrymme för självkärlek, empati och emotionell balans. Genom rytmisk andning stimuleras nervsystemet och cirkulationen förbättras, samtidigt som du får möjlighet att frigöra spänningar som ofta lagras kring bröstkorg och hjärta. Klassen hjälper dig att släppa taget om känslomässiga blockeringar, hitta inre trygghet och känna ett djupare samband med dig själv och andra. Effekter: Stärkt känsla av självkärlek, emotionell balans, ökad trygghet och förbättrad kontakt mellan kropp och hjärta.
Kommande sessioner
Avbokningspolicy
Om du får förhinder för din bokade och betalda klass behöver du meddela oss minst 12 timmar innan för att få kunna boka om till en annan klass. Ingen återbetalning sker. Om läraren blir sjuk får du pengarna tillbaka eller möjlighet att boka om till annat tillfälle.
Kontaktuppgifter
0708282522
linda@beyondbreath.se
Rydnäsvägen 6, Åkersberga, Sweden