Wellness coach

Jag har alltid sökt mig till det som får oss att må bra – naturen, stillheten och kroppens egna läkande kraft. Efter många år i kommunikationsbranschen, där jag arbetat med visuella koncept och kreativa upplevelser, växte en längtan efter att fokusera på hälsa – på riktigt.

​

Min vändpunkt kom under en hälsokris där sömnen kollapsade. Vi lämnade vardagsstressen bakom oss och flyttade till Asien – där jag upptäckte andningens och kroppens förmåga till återhämtning. Genom andningsövningar, yoga och holistiska metoder började min resa mot läkning. Det blev en livsförändrande insikt: kroppen kan läka – om vi ger den rätt förutsättningar.

​​​​​​​​​​​​​

Jag har sedan dess utbildat mig inom funktionsmedicin, breathwork och coaching – och driver idag Beyond Breath, där jag hjälper andra att återknyta kontakten med kroppen, reglera stress och stärka sin hälsa på djupet. Som certifierad breathwork- och Life Medicine-coach undervisar jag även vid PALEO Institute och LIFE Medicine Academy.

​

Så kan jag stötta dig:

• Hälsokontroller & biokemisk analys enligt funktionsmedicinska riktlinjer

• Stressreglering & nervsystemsträning med andning, coaching och biofeedback

• Sömnstöd baserat på sömnanalys, hormonstatus och individanpassade verktyg

• Energi & vitalitet genom optimerad andning och återhämtning

• Känslohantering & självmedvetenhet via transformerande breathwork

• Inre balans & självläkning med stöd för kropp, sinne och själ

• Breathwork är inte bara en fysisk teknik – det är en väg inåt, tillbaka till balans, närvaro och livskraft.

​

Har du några frågor, kontakta mig gärna! 
 

Linda Kirsebom
-Pågående utbildning inom Funktionsmedicin, Life Medicine Academy
-Cert. Life Medicine Health coach, Life Medicine Academy
-Anjali Breathwork teacher training course, Yoga Alliance
-Certifierad andningsinstruktör, Institutet för Medveten andning
-Certifierad Breathwork coach, PALEO Institute