Ökat fokus, koncentration och kreativitet.
Beskrivning av tjänsten
En aktiverande klass som skärper ditt fokus och stärker din mentala klarhet. Genom specifika andningstekniker ökar syresättningen i hjärnan, blodflödet stimuleras och nervsystemet balanseras för optimal koncentration. Den rytmiska andningen hjälper till att minska distraktioner, förbättra arbetsminne och skapa ett tillstånd av närvaro och skärpa. Perfekt när du vill prestera bättre, hålla fokus längre eller vässa din mentala energi inför en utmaning. Effekter: Förbättrad koncentration, ökad mental skärpa, minskad distraktion och stärkt kognitiv uthållighet.
Kommande sessioner
Avbokningspolicy
Om du får förhinder för din bokade och betalda klass behöver du meddela oss minst 12 timmar innan för att få kunna boka om till en annan klass. Ingen återbetalning sker. Om läraren blir sjuk får du pengarna tillbaka eller möjlighet att boka om till annat tillfälle.
Kontaktuppgifter
0708282522
linda@beyondbreath.se
Rydnäsvägen 6, Åkersberga, Sweden