Frågor & svar om Beyond Breath certifieringsutbildning till Breathwork instruktör

1.    Vad innebär det att vara certifierad breathwork-instruktör?

Att vara certifierad innebär att du har både teoretisk och praktisk kunskap för att hålla egna breathwork-klasser, facilitera grupper och guida individer genom olika andningstekniker. Du lär dig också att skapa egna breathwork journeys genom ett stort antal andningstekniker för olika syften som du lär dig under utbildningen. Den här utbildningen grundar sig i vetenskap och du får möjlighet att inspirera och coacha människor till att optimera sin hälsa både fysiskt, psykiskt och själsligt.

2.     Vem passar utbildningen för?

Utbildningen passar dig som vill arbeta med människors hälsa (mentalt, fysiskt eller själsligt) oavsett om du redan är coach, yogalärare, terapeut, sjuksköterska, lärare, arbetar inom vården eller vill byta bana helt och jobba med personlig utveckling och holistisk hälsa. Utbildningen passar även dig som är intresserad av din egen personliga utveckling och vill lära dig mer om hur du kan ta hand om din egen hälsa.

3.     Hur är utbildningen upplagd?

Den är helt digital och uppbyggd i ett antal moduler som består av video, text, övningar.

Du läser den helt i din egen takt.

Jag håller löpande praktiska utbildningsdagar i Stockholm varje kvartal som är frivilliga men rekommenderas starkt. Beroende på efterfrågan kan dessa dagar även förläggas i Göteborg och Malmö.

4.     Hur ser certifieringskraven ut?

Du behöver:

Delta i 15 breathwork-klasser

Coacha minst 5 personer i breathwork (individuellt eller grupp)

Genomföra ett teoretiskt prov

Skicka in en inspelad breathwork journey (ca 30 min) Allt detta redovisas digitalt.

5.     Hur lång tid tar utbildningen?

Du läser helt i din egen takt, men de flesta blir klara inom 2–4 månader beroende på hur mycket tid du har. Du kan börja när du vill.

6.     Vad innebär det att det är nivå 1?

Detta är en heltäckande grundutbildning för att bli certifierad breathwork- instruktör. När man har erfarenhet och vill fördjupa sig finns det många områden att gå vidare inom. Exempelvis: Fysisk prestation/performance, själslig transformation, trauma-release, Breathwork & ljud/soundhealing samt funktionell breathwork för hälsooptimering, m fl. Jag anser att det behövs praktiska erfarenheter av att arbeta som breathwork-instruktör innan man tar nästa steg och fördjupar sig inom någon av dessa områden. Jag kommer erbjuda fördjupningsutbildningar under året i samarbete med LIFE Medicine Academy. 

7.     Vad kostar utbildningen?

Ordinarie pris är 14 900 SEK inkl. moms.

8.     Får jag ett certifikat?

Ja! När du genomfört alla delar och blivit godkänd får du ett digitalt certifikat som visar att du är certifierad breathwork-instruktör via Beyond Breath.

9.     Behöver jag någon förkunskap?

Nej, men ett intresse för hälsa, andning och personlig utveckling är såklart en fördel! Allt du behöver lära dig för att bli breathwork instruktör och skapa dina egna klasser får du under utbildningen.

10.  Vad får jag lära mig rent praktiskt?

Du lär dig bland annat:

• Andningens mekanik

• Andningens biokemi

• HRV, Vagusnervstimulering, stress

• Andningstekniker för olika syften

• Hur du utvecklar ditt egna breathwork-koncept

• Hur du strukturerar upp en breathwork-journey

• Praktiskt kring genomförande

• Facilitering

• Kontraindikationer

• Musikval, guidning, miljö, propps m.m.

• Affärsmöjligheter: Hur du kan tjäna pengar på ditt koncept

11.  Vad gör Beyond Breath unikt som utbildning?

Det är en modern och djupgående utbildning där vetenskap möter det praktiska hantverket . Jag har lång erfarenhet som breathwork-facilitator, utbildare och hälsocoach och väver in min helhetssyn på hälsa i hela programmet.

Jag brinner för att coacha och utbilda andra och har stort engagemang för dig som vill gå utbildningen.

Jag har satt ihop denna utbildning utifrån vad jag själv har saknat i form av utbildningar på den svenska marknaden. Den ska vara konkret, evidensbaserad, praktisk och det är viktigt att du ska känna dig trygg som facilitator/instruktör när du är klar.

12.  Får jag löpande stöd och coaching under utbildningen?

Ja absolut. Du blir inbjuden till en FB-grupp där jag löpande svarar på frågor och delar med mig av tips och inspiration inom Breathwork-världen.

13.  Vad innebär de praktiska dagarna?

Jag erbjuder 2 frivilliga utbildnings- & inspirationsdagar där du kan ställa alla dina frågor och få djupare genomgång av delar i utbildningen. Vi går även igenom massor av inspiration kring tekniker, musik, instrument, setting för klasser, hur du guidar, etc. Jag genomför också exempel på mina egna breathwork journeys och du har även möjlighet att praktisera som coach om du vill. Det är två givande och inspirerande dagar där du även får träffa andra och nätverka!

14.  Får Beyond Breath ge ut certifikat?

Det finns i dagsläget ingen globalt erkänd, enhetlig organisation som formellt reglerar eller utfärdar breathwork-certifikat på samma sätt som exempelvis Yoga Alliance gör för yogalärare eller ICF för coacher. Beyond Breath följer större organisationer, forskning och starka Breathwork ambassadörer runt om i världen för att kunna vara ajour med det senaste.